Ako často behať? Kto mi prezradí?

Ako často behať? Kto mi prezradí?

Kroniku bežca začiatočníka z môjho blogového rozprávania už poznáte. 10 km ženský beh som zvládla, polmaratón mám za sebou tiež. Mentolové botasky som na klinec nezavesila. Behám (v nich) stále. Akurát mám pocit, že je to oveľa horšie ako na začiatku. Niečo robím zle....
Polmaratón Goral Run 2019 som už zabehla

Polmaratón Goral Run 2019 som už zabehla

Teraz už naozaj. Zabehla som polmaratón Goral Run. Prvá méta prekonaná. Viem, že 21 km zabehnúť zvládnem. Fakt. Som si myslela, že do cieľa dokráčam. Nestalo sa. Behala som od začiatku do konca. Tempo musím zlepšiť. Mám rok na to, aby som s tým niečo urobila....
Polmaratón nanečisto

Polmaratón nanečisto

Dnešný deň som opäť začala behom. Neplánovala som nič veľké. Zabehnem 10 km a hurá domov. Dva dni som nebehala, musím to dohnať. Trochu mi trvalo, kým som sa rozbehla, potom som si zvykla. Zvykla som si dokonca tak dobre, že som si povedala, že dnes skúsim zabehnúť...
Ženský beh (Kronika bežca začiatočníka)

Ženský beh (Kronika bežca začiatočníka)

Je tu! Môj prvý oficiálny ženský beh na 10 km. 6 týždňov prípravy mám úspešne za sebou a dlho očakávaný beh tiež. Cesta je dôležitá, ale dobehnúť do cieľa stojí za to. Na stupienok víťazov som sa nedostala. Aspoň mám stále koho predbehnúť.  Príprava. V mojom prípade...
Môj prvý polmaratón

Môj prvý polmaratón

Svoj prvý polmaratón som dnes nezabehla. Klamem ako titulky z Nového času. Keď sa nám v schránke objavil papier o Podtatranskom polmaratóne, začala som o ňom vážne uvažovať a pochybovať zároveň. Chcela som vyskúšať, či tých 21 km po skoro dvojmesačnom tréningu...